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真のヨガは体の形ではなく、人生の形です。ヨガは行うものではなく、生きるものです。
真のヨガは体の形ではなく、人生の形です。ヨガは行うものではなく、生きるものです。ヨガはあなたが何であったかには関心がなく、あなたがなりつつある人物に関心があります。ヨガは広大で深遠な目的のために設計されており、真にヨガと呼ばれるためには。
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「ヨガはワークアウトではなく、ワークインであり、これが精神的な実践のポイントです。私たちを教えやすくし、心を開き、意識を集中させることで、すでに知っていることを知り、すでにいる自分になることができます。」
「自分自身に耳を傾ければ、すべてが自然に起こります。それは内側から来る、何かをしたいという意志のようなものです。敏感になろうと努めてください。それがヨガです。」
